メイン料理

【豚こまとさつまいものハニーバター醤油炒め】秋の味覚を楽しむ簡単おかず!

こんにちは、たけぞーです(^^)

今回はほくほくさつまいもを甘じょっぱいタレに絡めていただく【豚こまとさつまいものハニーバター醤油炒め】のレシピです☆

今が旬のさつまいも!私も子供たちも大好きです(^^)

優しい甘さの蜂蜜を加え、甘辛く仕上げたお米が進むメインおかず☆ほっこり秋の味覚を楽しみましょう♪

簡単なので、ぜひ作ってみてください☆

調理時間:10分

難易度:

 

準備するもの

2人分

さつまいも 中サイズ1本
豚こま肉 200g
片栗粉 大さじ1
★醤油 大さじ2
★蜂蜜 大さじ1
★酒 大さじ1
バター 大さじ1
いりごま 適量

 

作り方

  1. さつまいもを1口大の大きさに乱切りする。耐熱皿にさつまいもを入れてラップをして、600wの電子レンジで3分30秒加熱する。
  2. 豚肉に片栗粉をまんべんなくまぶす。
  3. 中火に熱したフライパンに油を(分量外)入れて、豚肉を炒める。
  4. 豚肉の色が変わったら、さつまいもを入れて炒め、★の調味料を入れて絡める。【★…醤油 大さじ2、蜂蜜 大さじ1、酒 大さじ1】
  5. タレが全体に絡んだら、火を止めて仕上げにバターを絡め、いりごまを振りかけたら出来上がり。

 

 

ABOUT ME
たけぞー
2児のそこら辺にいる普通のママです。 アラフォー世代。虚弱体質。 それでも食べることが大好き!お酒大好き!