メイン料理

【鶏肉のオイスターグリル】漬け込んで焼くだけ!ほったらかし調理で時短メイン料理

こんにちは、たけぞーです(^^)

今回は漬けて焼くだけ!簡単ツーステップであっという間にメイン料理ができる【鶏肉のオイスターグリル】のレシピです☆

年度末にかけて、忙しい日が続く方も多いのでは?

今回はそんな忙しい毎日を過ごすあなたへ送る応援レシピ!

朝、仕事に行く前に漬け込んで、夜、帰ってきたら焼くだけで簡単にメイン料理が出来上がります!!

ぜひ作ってみてくださいね☆

調理時間:25分(漬け込み時間除く)

難易度:

 

準備するもの

4人分

鶏肉 2枚
オイスターソース 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ2
生姜チューブ 小さじ1
にんにくチューブ 小さじ1

 

作り方

  1. 鶏肉と調味料を全て袋に入れてよく揉みこみ、冷蔵庫で30分~半日程度寝かせる。
  2. 200℃に予熱したオーブンで、20~25分焼いて出来上がり。このとき、玉ねぎ、にんじん、きのこ類、蓮根などのお野菜を一緒に焼いても◎
    フライパンで焼いてもOK(^^)焦げやすいので気を付けて

 

 

ABOUT ME
たけぞー
2児のそこら辺にいる普通のママです。 アラフォー世代。虚弱体質。 それでも食べることが大好き!お酒大好き!